Tänään alkoi Dieetti....taas:) Kirjat ja kaikki on hankittu tueksi. Kokeilen siis South Beach Diettiä, joka koostuu kolmesta osasta. Eka osa kestää 2 viikkoa, ja toivon että se menee nopeasti:) Ruokavalioni koostuu siis pääosin rasvattomasta/vähärasvaisesta kanasta/kalasta/lihasta, kananmunista, vihreistä vihanneksista, sienistä, sekä teestä ja vedestä.

Tarkoituksena on painon pudotuksen lisäksi päästä "himoista" eroon, eli ei tekisi enään mieli niitä huonoja ruokia jolla painon olen tähän pisteeseen saanut:)